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手作りオタク日記
足立区北千住他でシャドーボックスをお教えしてもうすぐ四半世紀
自家製 特保?
特定保健用食品について詳細を知りたい方はこちらをどうぞ

簡単にいえば「身体に良い成分が入っている」
お墨付きをもらった食品ですね。

とかく特保として売っている物を見ますと少々お値段が
高くなっております。
DSC04499.jpg
展示会向け バラのマットが届きました。フクロウの嫌いなSさんに
レアなキャロルウィルソンの作品を作って頂きます。この繊細さはレーザー加工ならでは。

曰く 脂肪の吸収を抑えるとか
血糖値の上昇を緩やかにします。
お腹の調子を整えてくれます。
下痢にならないとか便秘に効果的とか・・・

実はその成分で代表的なのが「難消化性デキストリン」だったのですね。
トウモロコシでんぷんの由来で水溶性食物繊維ですから
どうやってもひどいことは起こりそうにないです。

それで自己責任で取り寄せまして
特保食品を買わずに自分で特保っぽくする魂胆なわけで。

糖質脂肪分の多い食事と共に先に摂ると良く1日10gまで。
一ヶ月だと500円くらいですね。痩せるサプリより格安でしょう。
おみそ汁やコーヒーに入れるなどで摂取できます。一回小匙2杯程度。

「奥様、痩せる可能性も大ですわよ♪」(笑)
DSC04496.jpg
私が実験台になって記録してみましょう!
一ヶ月後どうなったかご報告します。

「ためしてがってん計るだけダイエット」の紙も印刷してやる気見せてます。
(後にはひけない)
一応1キロか2キロ痩せたいと思っています。
(私身長166センチで既にBMIは22を切っております。)

老婆は一日にしてならず。(笑)
できれば美しく老いること。

健康維持していつまでも好きな事に打ち込みたいと願っています。

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フリクションペンの裏技
こすると消えるので愛用しているフリクションペン。

私はここ数年テキスト作成でもお世話になっています。

後で消せるという機能は大変ありがたいことで
紙だけでなく
布でも木でもOKだと気づいて尚更用途が広がっています。

消し方も本来のペンの後ろでこするだけでなく
原理は「熱で消す」ということなので
アイロンでもドライヤーの熱でも簡単に消せたのでした。

例えば最近ではリースを絹を貼った土台に貼る時中心を見つけてマークするとか

ストライプのボーダー模様を作るのに木に印をつける際

フリクションを使い作業が終わったら消しました。

洗面所に行ってドライヤーで熱風を当てるだけです。
DSC02607.jpg
こちらの上の部分がそのボーダー部分です。

マスキングテープを使ってストライプを入れ、印を消してから樹脂掛け。
照明がはっきり映るくらいぴかぴかの皮膜となりました。

逆に「消えて困った」場合は冷凍庫で冷やすと「復活する」という話ですが
私は実験はしていません。魔法の様ですね。

銀を銀ピカに
恥ずかしながら私のティファニーのピアス(右)
硫化され黒ずんでしまいました。
化学的なそのお話 
silver1.jpg
銀を綺麗にする方法は専用のお薬や布など色々あると思いますが 参考

簡単で身近にあるもので綺麗にできるのは

お湯と塩とアルミ箔の方法でしょう。すぐに見違えるほどに!!
裏技 動画2分
silver2.jpg
お鍋に熱湯を沸かしたら底にアルミ箔を入れ塩を入れ

そこに黒ずんだ銀のアクセサリーを入れます。

このほかに重そうやレモン汁 酢を入れる方法もありますが

塩だけでも大丈夫のようです。

100度に近いお湯を使うことと塩は大目に
お湯5に対して塩1が目安とか・・・・

これからシルバーアクセサリーも身につけたい季節
簡単ですのでお手入れしませんか?
silver3.jpg
効果がいまいちなら歯磨き剤と古歯ブラシでこすっても綺麗になります(笑)
ginnsono2.jpg
バチカンで買ったミルフィオリ、繊細な銀細工も今年出番が回ってきそうです。
凹凸や透かしも関係なく一瞬で綺麗になるのでお勧めです。

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見本帳作り
作成する時は少し大変でも後で何かと便利なのが見本帳だと思います。

今回はスワロビーズの見本帳を作ってみました。
DSC09364.jpg


サカイタカシさんのカードを利用したシャドーボックスキットに
アクセントとしてビーズをあしらうのが気に入っています。
DSC08838.jpg

スワロビーズはお店に行ってカードとにらめっこしながら
長い時間かけて最良と思う物を選んできました。
今後はうちでじっくり選べるので時間が短縮できそうです。

それに色の確認は太陽光の元でするのが一番良いですね。
DSC09194.jpg
ビーズを選ぶ時は色合いや光り方
数種類なら色調のバランスや位置などを考えています。
スワロの貼りつけタイプの出番が多いですが
金や銀やパ-ルの玉状ほか様々に選びます。

でもあまりにビーズを多くすると本末転倒になるし
ビーズ代がかさむのもなぁ・・とあれこれ悩むわけですがそれでも楽しい時間です。

新作キット2種にも選んでみました。
ご紹介は次回に。

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SKYPE
スカイプを始めました。

アメリカにいる従兄弟とも離れて暮らす長女とも無料で簡単におしゃべりできます。

将来的にこれを使えばワンポイントレッスンも可能だろうと考えています。

遠くにいらっしゃる先生を交えて先日会合を開く事ができました。
ネット環境の整わないお部屋でもアイパッドを使えばできたので驚きました。
会社でも出張費を抑えての会合が可能になりますね。

画像も送れます。
今日は新作キットの絵の小さな修正を娘に頼みました。
「ここをこうしてね。」「はいはい」
「確認してね」「サンプル送るね」
「やっぱりあれで良いわ」と画像の1往復半。

小林賢太郎さんの話や父の7回忌の段取りを話しながら
30分くらいで終了。

便利さ実感しました。


プロフィール

飯高 和美

Author:飯高 和美
シャドーボックス 教室主宰

エポキシレジン・ステンシル
・トール・ガラスエッチング
・コラージュ・木工などを取り
入れた作品作りをしています。

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